다들 홈트영상 찜해논거 있나요?
라미유온
집에서 홈트하려고 하는데 추천 좀 해주세요!초보자도 쉽게 따라 할 수 있으면 좋겠어용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
유튜브에 딱 홈트 영상 추천이요~
저는 비타민 신지니(내가 힘들때 유투버언니도 같이 힘들어하고 같이 땀나함-그래서 좋음), 땅끄부부(긍정적인 에너지가 함께 운동하듯 전해져서 좋음), 제이제이(경험자의 조언과 고통없이 운동하는법을 알려줌) 추천해요 요즘 유투브에 괜찮은 분들이 많아서 굳이 헬스장안가셔도 충분히 열심히만 따라해주시면 충분하실거에요!!!
엄마TV, 스미홈트, 땅끄부부 영상 좋아요~
저는 칼소폭이요!
땅끄부부요 초보자가 하기쉬운 영상들 많아요 동작설명을 잘해주기에 초보자에겐 아주 좋아요 매운맛이나 불그림있는거는 피하시고 조회수 많은것중 영상을 미리보세요 가능하겠다하면 저장해놓고 해보세요 전 초반에 점프 런지 이런거 나오는거 피했어요
감사합니다☺☺ 한번 찾아볼게용!
단백질쉐이크 추천 부탁드려요~~
다이어트 중 약속
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유튜브에 딱 홈트 영상 추천이요~
저는 비타민 신지니(내가 힘들때 유투버언니도 같이 힘들어하고 같이 땀나함-그래서 좋음), 땅끄부부(긍정적인 에너지가 함께 운동하듯 전해져서 좋음), 제이제이(경험자의 조언과 고통없이 운동하는법을 알려줌) 추천해요
요즘 유투브에 괜찮은 분들이 많아서 굳이 헬스장안가셔도 충분히 열심히만 따라해주시면 충분하실거에요!!!
엄마TV, 스미홈트, 땅끄부부 영상 좋아요~
저는 칼소폭이요!
땅끄부부요 초보자가 하기쉬운 영상들 많아요 동작설명을 잘해주기에 초보자에겐 아주 좋아요 매운맛이나 불그림있는거는 피하시고 조회수 많은것중 영상을 미리보세요 가능하겠다하면 저장해놓고 해보세요 전 초반에 점프 런지 이런거 나오는거 피했어요
감사합니다☺☺ 한번 찾아볼게용!