다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단&운동 봐주세요!
Baffle
- 2020.07.16 19:58
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키 150 몸무게 40 유지 중이고 유지만 하고싶어요!
아침,점심 일반식 먹고 저녁은 안먹거나 토마토 먹습니다
운동은 주 3회 필라테스 1시간 매일 줄넘기 2000개 정도 해요!
유지 될까요?
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