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다이어트 식단

07월 16일( 아침식사 298kcal)

다신등급

니니닌난

  • 2020.07.16 20:00
  • 81
  • 0
아침 298kcal 19:59
탄수화물(13.7%) 55.03 / 403g
단백질(16.0%) 11.84 / 74g
지방(6.5%) 4.00/ 62g
보리밥
(3/4공기, 157g)
220kcal
참치김치찌개
(3/4인분, 150g)
78kcal
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