앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
본격적으로 하기전..
ohkao
- 2020.07.16 21:16
- 94
- 2
다음주부터 시작전에 웜업을 하고 있는기간이에요~
배달음식유혹은 뿌리치고 있는데.. 소식은 아직힘드네요~
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넘 갑자기 양을 줄이는것보다 서서히 줄이는게 좋데요^^ 배달음식 유혹뿌리치시는것도 대단혀요~~ !! 오늘도 수고하셨어요
이 정도면 적당한거 같은데요.^^저도 1400이하로 먹어요.그래도 감량하고 있는걸요.