7월 16일 다이어트일기
다욧연둥
아침 점심 꼭 챙겨묵고 저녁 소식하자 라고 생각했지만 다 굶어버리고 저녁에 폭식 ㅜㅜ. 거기다가 지금 너무너무 배고픈상태라 야식생각중 .. 작심삼일이란 말이 정말 나에게 맞는말인것인가...ㅠㅠㅠ 집가서 두부바나나쉐이크 하나 먹고 자야것다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
일기
6월 76.9 -> 71.7 (-5.2/총-15.8kg)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.