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다이어트 식단

07월 17일( 저녁식사 235kcal)

다신등급

sibigisim1
  • 2020.07.17 11:15
  • 87
  • 0
저녁 235kcal 11:11
탄수화물(6.5%) 24.58 / 376g
단백질(41.2%) 28.44 / 69g
지방(6.3%) 3.59/ 57g
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
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