다이어트 식단
07월 15일( 아침식사 302kcal)
sibigisim1
- 2020.07.17 11:24
- 117
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아침 302kcal 07:56
탄수화물(11.7%) 44.10 / 376g
단백질(38.4%) 26.50 / 69g
지방(2.6%) 1.47/ 57g
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 풋고추 (1회분, 100g) | 20kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| [하인즈] 노슈가 토마토 케첩 (1회, 100g) | 24kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
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