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다이어트 식단

07월 17일( 점심식사 349kcal)

다신등급

25뒤짐
  • 2020.07.17 12:54
  • 73
  • 0
점심 349kcal 12:53
탄수화물(6.7%) 25.10 / 373g
단백질(61.9%) 42.10 / 68g
지방(15.1%) 8.60/ 57g
라이스페이퍼
(1장, 20g)
 76kcal
양배추
(1회, 120g)
 28kcal
부추
(1회분, 50g)
 15kcal
새우
(1인분, 100g)
 82kcal
가자미
(1회분, 80g)
 103kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
 5kcal
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