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다이어트 식단

오늘저녁~

다신등급

쭈루미

1
  • 2016.02.21 19:09
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  • 4

오늘저녁~

낮에는 두부1/6 바나나1 저지방우유200ml 갈아서 마시고
저녁엔 요렇게 사과 반개랑 오렌지1개. 삶은계란!
내일은 졸업식이라 뒤풀이 ㅎㅎ 2월엔 행사가 많아요 ㅠㅜ

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  • 정석
    bklong 2016.02.21 23:06

    저녁에는 찐감자를 추천합니다! ^^

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  • 다신
    룩엣미🌟💫 2016.02.21 23:04

    와우 대단대단 저것만드시면 배고프실듯!!!

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  • 다신
    시유나 2016.02.21 22:21

    과일은아침에드시는게조아요특히사과는요~ 과일도 당이기때문에 저녁엔 안드시는게좋답니다~ 차라리 토마토나키위로 드세요 ~ 칼로리 거의없답니다

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  • 입문
    opandalo 2016.02.21 21:02

    새벽에 화장실 자주가시겠어요 ㅎㅎ

    답글
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