50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
오늘도 화이팅!!!
헐크엄마
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- 2020.07.18 08:11
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몇일전 점심먹고 시간내서 40여분 우산쓰고걷고왔는데 기분이 좋더라구요~ 그날 까지 좋았던거 같은데 다음날 부터 스물스물 체중이 올라가네요...
그날이 다가오고 있음은 몸이 표현하네요.... 단거내놔~~ 그냥 쉬어~~~하고...
오늘도 정신줄 놓지말고 열심히 움직여보렵니다~~
맛난건 먹되 조금만~~~ 정신줄 바로잡고 자제하자~~~
이번 주말도 화이팅~~!!!!
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비 오는데 점심 먹고 운동이라니~
완전 굿굿굿!! 멋져요^^
저도 대자연은 평소보다 적게 먹고 운동해도 급속도로 오르는 체중, 아픔, 다운되는 기분 등등 다이어트의 제일 고비인것 같아요ㅠ
그래도 이 시간이 지나믄 황금기가 돌아오니..
우리 함께 정신줄 단디 잡고 버텨보아요!!! 화이팅!!
오늘도 화이팅입니다~~
저도 대자연을 이길수가 없더라구요ㅎㅎㅎ
힘내서 자제력을 기르는것이 목표입니다^^ 화이팅!!
자제력을 잃고 오후에 씨즈캔디2개 먹었네요... 😭
순식간에 180칼로리 흡입했어요~~ㅋ