다이어트 식단
07월 18일( 저녁식사 447kcal)
just2withu
- 2020.07.18 18:49
- 34
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저녁 447kcal 18:48
탄수화물(23.8%) 76.51 / 322g
단백질(46.8%) 27.64 / 59g
지방(39.5%) 19.37/ 49g
| 연어초밥 (2개, 80g) | 132kcal |
| 광어초밥 (2개, 80g) | 112kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 49kcal |
| 새우튀김 (2개, 40g) | 98kcal |
| 돈까스 (1인분, 20g) | 56kcal |
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