이것은 정체기인가
sojjin
1달 조금넘어서 4~5키로 뺏는데 첫달에 타이트하게해서 이젠 슬슬 식단 조금 풀엇더니 ㅜㅜ급 안빠지는 느낌이넹 운동은 매일 똑같은거 하는데 운동을 바꿔야하나👾
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
도전 다신16기 21일차 식단미션
7월 19일 일공체
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.