다이어트 식단
07월 19일( 아침식사 322kcal)
카라81
- 2020.07.19 10:24
- 47
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아침 322kcal 08:15
탄수화물(9.6%) 31.45 / 326g
단백질(31.9%) 19.14 / 60g
지방(30.8%) 15.40/ 50g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 자두 (1회, 130g) | 32kcal |
| 천도복숭아 (2개, 200g) | 84kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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