《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
7월 19일 공체
결이22
- 2020.07.19 12:21
- 53
- 3
어제보다 0.3 증량이에요
맛있는 것들 먹었으니 증량은 당연한데
후식으로 빵까지 먹었는데
간헐적단식 덕분에 요정도로 끝나는 것 같아요 ㅎㅎ
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맛있는것 먹고 0.3이면 유지 잘하시네요~👍
ㅎㅎ감량유지징짜잘하시는거같아요!! 네찌님 이번주도 핫팅해보아요 ㅎㅎ
간헐적 단식이라니.. 식탐많은저는 시도도 못했어요. 요요로 폭식할까봐요.. 지금도 이런데 더 심하겠죠? 그래도 맛있는것 먹고 0.3정도면 괜찮은것같아요^^전 미친듯이 폭식을해서리ㅜㅜ