73키로 -> 57키로
레드랑
73kg
57kg대학교때 야식과 술로 인해 73까지 쪘다가 2월~7월까지 16키로 가까이 감량했어요! 살을 빨리 뺄수록 요요가 금방오고 유지도 잘 못하고 몸도 안좋아지고 해서 장기전으로 건강하게 빼고 있습니다ㅎㅎ 안맞던 옷이 맞으니 세상 행복합니다ㅎㅎ 아직 더빼야 하지만요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다이어트는 장기전이란게 와닿네요
멋있어요!
장기간 하시는게 대단한거 같아요
멋지네요 👏👏
대단해요
대단해요!😄
저도 비결좀ㅠ 이번엔 장기전으로 가려하는데 현재 3개월간 6키로 뺐는데 이제 또다시 식욕이 막 폭발중이예요ㅠ
대단하시네요!!!!!!!
👍👍
시큼하지않고 너무 맛있고요 꾸덕해서
30일 플랭크 22일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트는 장기전이란게 와닿네요
멋있어요!
장기간 하시는게 대단한거 같아요
멋지네요 👏👏
대단해요
대단해요
대단해요!😄
저도 비결좀ㅠ 이번엔 장기전으로 가려하는데 현재 3개월간 6키로 뺐는데 이제 또다시 식욕이 막 폭발중이예요ㅠ
대단하시네요!!!!!!!
👍👍