다이어트 식단
07월 20일( 아침식사 264kcal)
Sun22
- 2020.07.20 11:01
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아침 264kcal 11:00
탄수화물(9.6%) 36.32 / 377g
단백질(22.9%) 15.79 / 69g
지방(10.4%) 6.01/ 58g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 300g) | 162kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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