[도전 다신16기]22일차 운동미션
릴라릴라바닐라
이제 갯수가 어마어마 하네요 ㅎㅎ시간도 오래걸리구요ㅎ그래도 마지막까지 화이팅♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
운동 늘 오전에 끝내시는거 보면서 부러워하고 있어요^^
주부라서 집에있는시간이 많네요~일하면서 하시는분들 대단하셔요~
저는 아침 저녁으로 나눠서 할때가 많아요ㅋㅋ
저는 오전에 애들학교보내고 혼자있을때 하는게 좋더라구요~~저녁운동화이팅♡
와~ 벌써 다 하셨네요저는 두가지 완료하고 나머지는 하고 있어요
고생하셨어요~~그래도 시작이 반이라고 시작만해도 금방지나가는거 같아요~
진짜 맛있어요 ㅋㅋㅋ다이어트 대표 떡
07.20 새벽 운동 & 아침 & 간식
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동 늘 오전에 끝내시는거 보면서 부러워하고 있어요^^
주부라서 집에있는시간이 많네요~
일하면서 하시는분들 대단하셔요~
저는 아침 저녁으로 나눠서 할때가 많아요ㅋㅋ
저는 오전에 애들학교보내고 혼자있을때 하는게 좋더라구요~~저녁운동화이팅♡
와~ 벌써 다 하셨네요
저는 두가지 완료하고 나머지는 하고 있어요
고생하셨어요~~
그래도 시작이 반이라고 시작만해도 금방지나가는거 같아요~