누룽지 진짜좋아해용 것도 흑미라니 대박이네욤
다신다욧시작후 건강한 다이어트를 하면서 운동을 꾸준히하고 있어요 등산,요가,조깅,산책,클라이머,훌라우프.점핑등으로 열심히 체지방 감량중인데요~간식으로도 편하고 밥이라서 든든해서 휴대성도 편리하네요
과자대신 누룽지 좋아합니다~꼭체험해보고 싶어요
@oncho2030 인스타 공유도 물론 가능합니다 ㅎ

갱년기가 되어도 계속되는 다이어트ᆢ
이젠 딸과함께 식단을 짜고 운동을 실천하며 건강한 다이어트에 도전중입니다~
속이편한 누룽지~꼭 체험해보고 싶어요

아침에 누눙지 그것도 흑미 누룽지‥
꼭 먹고싶어용~~~

다이어트 간식용으로 무엇을 먹을까 고민중입니다
누룽지 너무 고소하고 맛나 보여요
응모합니다
@nari.memory

일상이다이어트로삽니다!
이젠더늦기전에진짜로살을빼야할때가된것같네요~
굶지않는저만의생식다이어트로1달에7.24kg감량하고4일동안먹고픈거다먹고다시1개월또시작하려합니다!
간식으론현미쌀볶은거랑연근말려먹었는데,,,,,,이번엔누룽지로해봐도좋을듯하네요^^~

다신샵의 도움으로 10키로 감량하였습니다. 탄수화물을 제한하는 저탄고지를 했는데 도저히 탄수화물을 못끊어서 다신샵의 빵을 한조각씩 먹으며 감량에 성공했습니다. 요즘은 빵이랑 떡을 주문해서 먹고 있는데 누룽지도 먹어보고 싶어요.

우와 맛있겠다

저~손한번 들어봅니다.
다이어트~며칠전 다시 시작했습니다. 매번 포기하고 했는데 이제 맘먹고 꼭~성공할려고 합니다.
누룽지는 제가 좋아하는거라 신청해봅니당~~^^

신청합니다.
흑미누룽지로 꼭 성공하고 싶어요