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다이어트 식단

07월 20일( 저녁식사 159kcal)

다신등급

여리여리킴
  • 2020.07.20 19:59
  • 88
  • 0
저녁 159kcal 19:57
탄수화물(5.5%) 17.16 / 310g
단백질(14.8%) 8.43 / 57g
지방(13.9%) 6.55/ 47g
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스
(1/2매, 10g)
 30kcal
[연세대학교] 가볍다 우유
(3/4팩, 142ml)
 60kcal
느타리버섯볶음
(1/2소접시, 50g)
 45kcal
양파볶음
(1/2소접시, 25g)
 24kcal
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