다이어트 식단
07월 20일( 저녁식사 370kcal)
swhong68
- 2020.07.20 20:02
- 33
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저녁 370kcal 19:57
탄수화물(15.8%) 51.80 / 328g
단백질(23.7%) 14.20 / 60g
지방(14.2%) 7.10/ 50g
| 진짜석류 젤리스틱 (1회, 20g) | 60kcal |
| [아침란] 찐계란 (2개, 100g) | 150kcal |
| [해태] 연양갱 (1개, 55g) | 160kcal |
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