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다이어트 식단

07월 20일( 저녁식사 507kcal)

다신등급

꾹꾸꾹루

  • 2020.07.20 20:21
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07월 20일( 저녁식사 507kcal)

저녁 507kcal 20:19
탄수화물(20.9%) 77.47 / 371g
단백질(55.6%) 37.82 / 68g
지방(11.7%) 6.68/ 57g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
[허닭] 슬라이스 닭가슴살 오리지널
(1팩, 100g)
137kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
30kcal
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