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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸무게도안줄고 눈바디도잘..😅

다신등급

두리둥둥

  • 2020.07.20 22:03
  • 129
  • 1

6/24일부터 다이어트시작했어요 식욕억제제먹다가 끊으면서 66.5키로로시작햇는데 눈바디도잘모루겟고 몸무게도 최저65.5정도이상줄지않아요 ㅠㅡㅠ아침ㄴ원래 안먹는편이라 안먹고 점심은 일주일에 한두번정도 샐러드먹고 일반식먹고 저녁엔 닭가슴살이랑 케일주스만들어서먹고 4일정도 한시간이상씩 홈트하는데 줄지않습니다ㅠㅡㅠ너무안먹으면 먹는대로 돌아온다고해서 일반식응하는건데 마음이심란해여 오늘아침에는63키로였는데 저녁에재버니65로 올랏더라구여..점심엔 샐러드를먹고간식도안먹었는데ㅠㅜ오늘생리시작했는데 그게 이렇게 큰건가요ㅠㅠ아침엔 체중계가 고장이엇나봐욯ㅎㅎㅎㅎ혹시 이런거 저만그런가요...

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  • 지존
    김너구리이 2020.07.20 23:41

    땅끄부부 살안빠지는이유영상 보세요 살잘빠지는체질만들기두요 다이유가있거든요 글로쓴것보다 영상 보시면 이해가 훨씬빠르거든요

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