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다이어트 식단

07월 21일(점심 244kcal)

다신등급

꼬부ㄱ1

  • 2020.07.21 13:45
  • 64
  • 0

오늘은 왜이리배고픈지.. 그래도 나를 위로한다...😀

07월 21일(점심 244kcal)

점심 244kcal 23:22
탄수화물(10.2%) 33.57 / 329g
단백질(39.4%) 23.64 / 60g
지방(2.8%) 1.42/ 50g
옐로우 파프리카
(1개, 33g)
8kcal
양상추
(1인분, 81g)
8kcal
바르닭 수비드 닭가슴살 저염
(1회, 100g)
97kcal
삶은 밤고구마
(1개, 103g)
131kcal
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