다이어트 식단
07월 21일( 오전간식 184kcal)
soda5678
- 2020.07.21 13:52
- 122
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오전간식 184kcal 13:51
탄수화물(5.1%) 15.57 / 308g
단백질(18.8%) 10.54 / 56g
지방(0.1%) 0.05/ 47g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 10g) | 2kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 8kcal |
| 막걸리 (1잔, 200ml) | 92kcal |
| 스위티자몽 (1개, 25g) | 7kcal |
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