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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

어제 빡세게 운동하고 아이스크림 먹었더니

다신등급

묘묘삠

  • 2020.07.21 14:41
  • 240
  • 6

어제 빡세게 한시간 운동하고 동생이 마중나오면서 같이 먹자 하길래 베스킨라빈스 싱글레귤러 하나를 먹었는데
탄수화물 25 당 29g 정도로 쓸데없이 높더라구요 ㅜㅜ

맨날 살 잘빠지다가 갑자기 1키로가 늘었네요
근데 눈바디엔 변화 없구요...
신경쓰여요 ㅜㅜ

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  • 초보
    -악어 2020.07.21 17:52

    그정도는 괜찮아요

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  • 지존
    김너구리이 2020.07.21 16:05

    당이 높긴하네요 아이스크림 안먹은지 두달된것같아요

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  • 초보
    다이어뚜우잉 2020.07.21 15:01

    그럴땐 다이어트 아이스크림 사드세요!! 가까운세븐일레븐에서 라라스윗이라고 다이어트 아이스크림 팔아용~!

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  • 초보
    묘묘삠 2020.07.21 15:01

    먹어봤는데 피코크도 맛있더라구요오

    답글
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  • 초보
    다이어뚜우잉 2020.07.21 15:05

    묘묘삠 인터넷에 파나용?

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  • 초보
    묘묘삠 2020.07.21 15:06

    다이어뚜우잉 이마트 가보세요옵

    답글
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