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다이어트 식단

07월 21일( 저녁식사 360kcal)

다신등급

지수빈이맘
  • 2020.07.21 21:43
  • 58
  • 0
저녁 360kcal 17:54
탄수화물(6.1%) 19.55 / 320g
단백질(64.6%) 38.13 / 59g
지방(20.2%) 9.88/ 49g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
 137kcal
[서브웨이] 터키 베이컨 아보카도 샌드위치
(1개, 100g)
 155kcal
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