30일 복근 만들기
11일차
soohakiki
- 2016.02.21 22:41
- 125
- 0
윗몸일으키기 정말 못했었는데 이젠 30개까진 거뜬히 해요!! 신기하기도하고 뿌듯하네요ㅎㅎ
그런데 나중에 100단위는 좀 겁남.. 미션성공 할 수 있을지ㅜ;; 하루에 나눠서 조금씩 해도 되나요?
그리고 레그레이즈는 아직도 너무 힘들어요ㅠㅠ
허리도 아프고 허리에서 뚝뚝소리도 나요... 최대한 허리보단 배에 힘을 집중하고해도 그래요.
뭐가 잘못된 걸까요ㅜ ???
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