07월 22일( 운동 39kcal)
와이드 스쿼트 (1세트, 30회) | 13kcal |
플리에 스쿼트 (보통으로, 1분) | 19kcal |
스쿼트 홀드 (보통으로, 1분) | 7kcal |
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