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다이어트 식단

07월 22일( 점심식사 280kcal)

다신등급

엘라쏭지

  • 2020.07.22 15:38
  • 110
  • 0
점심 280kcal 15:36
탄수화물(2.3%) 8.43 / 369g
단백질(27.1%) 18.44 / 68g
지방(40.4%) 22.63/ 56g
대패삼겹살
(1/2인분, 25g)
74kcal
쇠고기 업진살(우삼겹)
(1/2회, 50g)
102kcal
1일1샐혼합채소믹스
(2회분, 160g)
36kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
구운양파
(1회, 100g)
43kcal
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