다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 보충제 추천해주세여🙆🏻
jinazz
- 2020.07.23 07:33
- 189
- 2
평소에 계란이나 닭가슴살 즐겨먹는편이아니라 단백질 쉐이크? 보충제? 먹어볼까하는데 안질릴수있고 맛 괜찮은거 있을까요?
인터넷 검색해보면 국내껀 사지말라고하던데 마니 안좋은건지ㅠ
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저도 이것저것 접해보다 지인이
추천해줘 먹고 있는데 프로틴스토리제품 괜찮아요~
한번 섭취시 90칼로리고 맛도 다양해서 골라먹는 재미도 있더라구요.
참고만 하시고,이것저것 비교해보시고
영양성분표를 기준으로 본인에게 맞춰
고르시면 되요~저는 다이어트용이라
탄수화물이 적고 지방은 없는걸로
골랐어요.
보충제 잘못먹으면 탄수화물 들어있어서 살 찔 수도 있어요