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다이어트 식단

07월 21일( 저녁식사 2047kcal)

다신등급

alff****
  • 2020.07.23 13:44
  • 49
  • 0
저녁 2047kcal 13:37
탄수화물(25.9%) 97.14 / 375g
단백질(79.8%) 55.06 / 69g
지방(147.3%) 83.95/ 57g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 200g)
 920kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
쌈장
(1종지, 10g)
 18kcal
소주(병)
(1.5병, 562ml)
 790kcal
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