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운동

07월 23일( 운동 364kcal)

다신등급

가즈아몸짱맘
  • 2020.07.23 19:37
  • 49
  • 0
운동 364kcal
스트레칭
(보통으로, 15분)
 60kcal
조깅 달리기
(보통으로, 20분)
 140kcal
스쿼트
(3세트, 90회)
 21kcal
크로스 크런치
(보통으로, 13분)
 78kcal
원 암 사이드 푸쉬업
(보통으로, 5분)
 25kcal
집안일
(보통으로, 10분)
 40kcal
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