다이어트 식단
07월 23일( 저녁식사 229kcal)
25뒤짐
- 2020.07.23 22:17
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저녁 229kcal 22:16
탄수화물(1.7%) 6.16 / 373g
단백질(54.6%) 37.15 / 68g
지방(11.0%) 6.29/ 57g
| 닭가슴살 (1인분, 150g) | 160kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 양상추 (1인분, 80g) | 8kcal |
| 새송이버섯 (1개, 60g) | 21kcal |
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