다이어트 일기
7.23 어제와 몸무게같음
리즈찾아와
- 2020.07.23 22:31
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점심으로
옥수수1 계란2 복숭아1
간식
복숭아1
저녁에
밥 1/3 소고기(많이먹어버림..ㅎㅎ)
반찬들
운동
홈트15분짜리
어제그제 엉덩이운동을했더니
엉덩이가 너무 아프다. 근육통때문에 많이못움직이겠다.
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