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다이어트 식단

07월 26일( 점심식사 216kcal)

다신등급

그래프ai

  • 2020.07.24 01:00
  • 46
  • 0
점심 216kcal 00:57
탄수화물(4.5%) 15.27 / 343g
단백질(57.8%) 36.44 / 63g
지방(3.3%) 1.72/ 52g
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(3/4회, 75g)
41kcal
딸기
(1/2회, 50g)
13kcal
[마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크 쿠키앤크림맛
(1스푼, 15g)
55kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
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