다이어트 식단
07월 25일( 오후간식 287kcal)
그래프ai
- 2020.07.24 01:01
- 30
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오후간식 287kcal 00:56
탄수화물(7.8%) 26.92 / 343g
단백질(43.1%) 27.18 / 63g
지방(14.4%) 7.49/ 52g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 딸기잼 (1/4회분, 20g) | 48kcal |
| 크림치즈 (1스푼, 20g) | 62kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
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