7월 24일 공체
김애플
어제저녁 피자 떡볶이 스파게티 먹은거 치고는 선방..계단 40층 오르기 주4회(3/4)완료술 주 1회 (1/1)
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오 !! 맛있는거 드셨는데 거의 증량 없네요!! 굿!!
계단 효과인가요? 요즘 아주 좋아요~~화이팅^^
7.24일 84.2kg +0.9kg
성공
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