비포&애프터
허벅지 사이가 멀어지고 둘레도 감소했어요!!ㅜㅜㅜ
Wannabe날씬
- 2020.07.24 10:15
- 1,624
- 17
두달째 다이어트 하고있는 중인데 눈바디 찍으니까
옆에서 찍은사진으로는 빠진게 별로안느껴지지만,
정면을 바라보고 찍었더니 저렇게 허벅지 사이에 약간 틈이생겼어요!!ㅠㅠ너뮤행복합니다 ㅜㅜ그리고 허벅지둘레도 2cm줄었어요!!!ㅜㅜㅜㅜ
제가진짜키에비해 심각한 하체비만이라 어렸을때 부터 정말 지방흡입을해야하나 고민엄청많았는데 그런건 정말 게으르고 안일한 저의 생각이였어요..ㅎㅎ ㅜㅜㅋㅋ
목표까지 2.2kg 정도 남았는데 몸무게에 너무 치중하지 않고 몸바디 찍으면서 변화를 느껴보려구요 ㅎㅎ
다들 화이팅해서 멋진몸매 만들어요!!ㅜㅠㅋㅋ
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우와 열심히 하셨네요!벌어진거부러워요 ㅜㅠ
응원합니다 화이팅!!^^
감사합니다!!!^^러블리엘님두 화이팅하셔용😍
맞아요! 눈바디랑 사이즈를 재어보는것도 좋은것 같아요. 몸무게에 집착하다보면 스트레스로 요요가 올때가 많더라구요.
ㅋㅋㅋ 맞아요 예전에는 몸무게에 많이 집착했는데 요즘은 눈바디빠지니까 행복하더라구요ㅠㅠㅋㅋ
다리는.무슨운동 위주로 하셨나요ㅡㅡ
저는 일주일에 3번은 근력운동했는데 마일리사이러스 다리운동이랑, 앞벅지가 고민이라 비타민 신지니 앞벅지빼기, 땅끄부부 앞벅지빼기, 허벅지안쪽살빼기했어요!! 근력운동안하는날은 1시간런닝머신했어용 ㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.
감사합니당!!😝😝
너무 멋있네요 ㅎㅎ
부러워요~자극받고가요