2일차 -0.1
사악곰
어플 바꿨더니 마음은 편하네요 ㅋㅋ줄자로 허리랑 엉덩이 재니까 확실히 얼마나 빠졌는지 알수있는거 같아요 ㅎㅎ허리 60센치대로 가고싶어요 ㅋㅋ미션기간 : 7/23 ~ 8/6시작체중 : 61.6 kg목표체중 : 60 kg전날체중 : 61.3 kg오늘체중 : 61.2 kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
진정 눈바디! 저도 해볼래요! ㅋㅋ
네네 ㅎ 확실히 수치로 보이니까 빠진거 맞나? 아닌가? 알쏭달쏭할때 좋더라구요 ㅋㅋ
오호!! 저도 지금이라도 줄자로 재보며 기록해야겠어요~~ 일주일에 한번이면 되겠죠??
네네 ㅎ 허리 팔뚝 허벅지 엉덩이 신경쓰이고 빼고 싶은곳 재서 기록해두면 몸무게가 지지부진해도 라인이 달라지니까 확실히 계속할수 있는거 같아요 ㅎㅎ
07월 24일( 점심식사 464kcal)
07월 23일( 운동 903kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
진정 눈바디! 저도 해볼래요! ㅋㅋ
네네 ㅎ 확실히 수치로 보이니까 빠진거 맞나? 아닌가? 알쏭달쏭할때 좋더라구요 ㅋㅋ
오호!! 저도 지금이라도 줄자로 재보며 기록해야겠어요~~ 일주일에 한번이면 되겠죠??
네네 ㅎ 허리 팔뚝 허벅지 엉덩이 신경쓰이고 빼고 싶은곳 재서 기록해두면 몸무게가 지지부진해도 라인이 달라지니까 확실히 계속할수 있는거 같아요 ㅎㅎ