다이어트 식단
07월 24일( 점심식사 313kcal)
엘라쏭지
- 2020.07.24 13:13
- 85
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점심 313kcal 13:11
탄수화물(7.0%) 25.85 / 369g
단백질(49.3%) 33.51 / 68g
지방(14.4%) 8.04/ 56g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1/2인분, 75g) | 74kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (4회, 200g) | 88kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| [스타벅스] 에스프레소 (2솔로, 60g) | 12kcal |
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