다이어트 식단
07월 24일( 야식 382kcal)
으악배고파
- 2020.07.24 20:53
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야식 382kcal 20:52
탄수화물(15.1%) 67.40 / 447g
단백질(16.2%) 13.25 / 82g
지방(14.6%) 9.90/ 68g
| 참치김밥 (1줄, 250g) | 209kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 61kcal |
| 하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회, 30g) | 112kcal |
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