여러분 고민이예요ㅠㅠ
양꾸리
여러분들은 다이어트하다 식사하고 성이 안찰때 밥먹엇는데도 배고플때 어떻게요?ㅠㅠ추천좀해주세여!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저는 당근 오이 양배추로 채웠어요
전 과일 하나칼로리확인하고...엄청아껴먹는다는....ㅜㅜ
칼로리 땅콩보니까 ㅠㅠ 견과류도 노노네여 ㅠㅠ
전 당근스틱만들어 먹네요 그리고 물마시셔요
전 방울토마토 몇알 먹으면 괜찮더라구요^^
계란흰자요
전식사한후30분까지참고 그래도안되면물로배채워요ㅜㅜ
아몬드,땅콩 요딴 견과류씹어요 오독오독~ㅎ
고비ㅜㅜ
정말 그럴까??^^;;
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 당근 오이 양배추로 채웠어요
전 과일 하나칼로리확인하고...엄청아껴먹는다는....ㅜㅜ
칼로리 땅콩보니까 ㅠㅠ 견과류도 노노네여 ㅠㅠ
전 당근스틱만들어 먹네요 그리고 물마시셔요
전 방울토마토 몇알 먹으면 괜찮더라구요^^
계란흰자요
전식사한후30분까지참고 그래도안되면물로배채워요ㅜㅜ
아몬드,땅콩 요딴 견과류씹어요 오독오독~ㅎ