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다이어트 식단

07월 24일( 저녁식사 617kcal)

다신등급

컨설턴트k

  • 2020.07.24 23:11
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07월 24일( 저녁식사 617kcal)

저녁 617kcal 23:10
탄수화물(15.2%) 67.32 / 442g
단백질(30.8%) 24.91 / 81g
지방(29.9%) 20.35/ 68g
소 갈비살
(1회분, 100g)
307kcal
공깃밥
(1공기, 210g)
310kcal
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