여자들만의 방법
D라인에서S로
여자들은 복근 운동이 살이 그렇게 잘빠진다고 합니당!! 전 효과가 있는데 사람마다 다르니 맞으시는 분들은 해보시기 바랍니당!! 전 참고로 매일 윗몸말아올리기 100개씩하고 있습니당! 물론 그 외의 운동도 하구용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
헐 100개씩이나요ㅠㅠㅠ??? 아직 한참 부족하네요ㅠㅠㅠ
와우..윗몸말아올리기 너무 힘들어요..😆
저는 배에 힘주고버티기해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헐 100개씩이나요ㅠㅠㅠ??? 아직 한참 부족하네요ㅠㅠㅠ
와우..윗몸말아올리기 너무 힘들어요..😆