다이어트 식단
07월 24일(아침 280kcal)
지뚜루뚜
- 2020.07.25 06:15
- 65
- 0
아침 280kcal 06:04
탄수화물(10.2%) 33.10 / 323g
단백질(25.3%) 14.90 / 59g
지방(12.1%) 5.92/ 49g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 125ml) | 93kcal |
| 귀리 (1회, 10g) | 31kcal |
| 햄프씨드 (1컵, 10g) | 49kcal |
| [포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드 (1회, 10g) | 42kcal |
| HomePlus좋은상품 건크랜베리 (1회분, 10g) | 36kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 10g) | 5kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 5g) | 24kcal |
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