다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방감량
귀염뽀작
- 2020.07.26 00:42
- 133
- 2
160/49 입니다
4키로가 쪄버린 마른 비만이라 몸무게 감량보다는
단기간에 체지방 감량을 하고싶어요
좋은 방법 없을까요 ㅠ̑̈ㅠ̑̈?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
근력운동이 진짜 중요한 것 같아요!
굶기만 하거나 유산소만 하면 체지방률 진짜 안 움직여요ㅠㅠ
마른비만 분들은 의외로 내장지방이 많으신거라서 운동 열심히 해주시면 돼요
근력도 꼭 추가하시구요