자유게시판
다들 어떤 운동으로 시작하시나요?
야나두할수있어!!
- 2020.07.26 03:03
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이제 다이어트를 해보려고 하는데 운동이라곤 1도 해본적이 없어서 걷기운동으로 시작하려해요!!
비때문에 걱정되긴 하지만 비 오는날엔 계단오르기로 생각중이거든요 다른분들은 어떤 운동으로 시작하셨어요?
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저도 만보걷기가 일상도전요 ㅎ 젤 쉽게 접근하는듯요. 유튜브 땅끄부부도 좋아용
저는 좋아하는 운동을 하려고 했던 것 같아요! 자전거 타는 걸 좋아하니 자전거를 타고, 수영하는 걸 좋아하니까 수영하러 가는 식으로요!