다이어트 식단
07월 26일( 아침식사 299kcal)
Viviana원
- 2020.07.26 06:24
- 104
- 0
아침 299kcal 05:23
탄수화물(8.5%) 27.02 / 318g
단백질(61.7%) 35.79 / 58g
지방(16.6%) 7.98/ 48g
| 양배추 (1회, 200g) | 48kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 구운양파 (1회, 69g) | 29kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 당근 (1개, 29g) | 9kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 204g) | 28kcal |
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