59kg부터 감량 시작!
86일차
야식금지3
- 2020.07.26 10:50
- 94
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어제 무리하긴했나봐요
엄청 피곤하다했더니
밤부터 몸이 괜히 아픈느낌이 들고
오늘 일어나니 역시 뼈 마디마디가 쑤셔요
무리하니 살이 확실히 빠졌네요
저녁 거르고 운동해서 그런가봐요
근데 이렇게 빼기는 싫어요😭
일단 어제 신랑저녁으로 해줬던
목살김치찌개에 밥을 먹고
이따 오후에 친구오면 이른 저녁으로
맛난거 시켜먹고 운동해야겠어요!
오늘도 먹부림 예정.
역시 주말은 먹을복이 터지네요😂
시작: 59.7kg
전날: 54.2kg
현재: 53.5kg
전날대비: -0.7kg
총감량: 6.2kg
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진짜 갑자기 훅 빠지셨네요🤭 저도 굶는 다이어트는 절대 못해서ㅠㅠ 함께 오랫동안 꾸준히 몸 챙겨가며 다이어트 해요❤️
아푸지마용~~~~~~❣❣😘