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다이어트 식단

07월 26일( 저녁식사 445kcal)

다신등급

just2withu

  • 2020.07.26 21:01
  • 96
  • 0
저녁 445kcal 20:58
탄수화물(11.6%) 37.24 / 321g
단백질(60.2%) 35.50 / 59g
지방(35.6%) 17.44/ 49g
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 스테이크 견과
(3/4회, 75g)
134kcal
옐로우 파프리카
(3/4개, 50g)
12kcal
두부
(1/2회, 50g)
44kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 50g)
90kcal
김치찜
(1/2인분, 75g)
98kcal
[동림푸드] 강릉초당순두부
(1/2회분, 16g)
67kcal
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